Σχετικάθέματα
Μια ωραία διοργάνωση θα πραγματοποιήσει ο ΑΠΣ Κερκυραίοι Δρομείς.
Καθώς, ο κερκυραϊκός σύλλογος θα διοργανώσει το διήμερο 23-24 Σεπτεμβρίου camp με το γνωστό Πανελληνιονίκη μαραθωνοδρόμο, Μιχάλη Παρμάκη.
Στη διάρκεια του camp θα υπάρξουν μικρές προπονήσεις, συζητήσεις, διατροφικές προτάσεις, συμβουλές για τις τακτικές αγώνα κι ενημέρωση σχετικά με τη διαδρομή του αυθεντικού μαραθωνίου της Αθήνας.
Η συμμετοχή είναι δωρεάν.
Το πρόγραμμα
Σάββατο: Συζήτηση διατροφής, πρόταση προπόνησης, τακτικές αγώνα, μικρή προπόνηση 10-12 χλμ.
Κυριακή: προπόνηση 15-20 χλμ, διατάσεις, απορίες, προσωπικές συμβουλές στον κάθε δρομέα ξεχωριστά, συμβουλές και πρόγραμμα προπόνησης.
Ανώνυμος στο “Ανοχύρωτη πόλη” η Κέρκυρα (pics): “…………και οι πληγέντες ήδη αγωνιούν αν, πότε και σε ποιο ύψος θα αποζημιωθούν…………. Θέλει καί απάντηση ή έρώτηση ? Μά…….ώς…” Οκτ 17, 19:00
