Το Σαββατοκύριακο 27-28/9 οι κολυμβητές της προαγωνιστικής και αγωνιστικής ομάδας του ΝΑΟΚ, θα πραγματοποιήσουν βιντεοσκόπηση, ανάλυση και διόρθωση της κολυμβητικής τους τεχνικής, μέσω της μεθόδου Tec-Pa.
Λίγα λόγια για την μέθοδο Tec-Pa:
Η μέθοδος Tec-Pa, αποτελεί κεντρικό πυλώνα της ερευνητικής μελέτης του διδάκτορα του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, Παπαδημητρίου Κωνσταντίνου. Το πρώτο βήμα είναι η καταγραφή της τεχνικής με μια κάμερα να τοποθετείται εκτός νερού και την άλλη υποβρύχια. Μετά την ολοκλήρωση της καταγραφής, γίνεται ανάλυση της κολυμβητικής τεχνικής βάσει 6 σημείων: Την θέση του κεφαλιού, του κορμού, των αγκώνων, των γονάτων και των ποδοκνημικών στο νερό, καθώς και τον συντονισμό των κινήσεων του σώματος. Ο προπονητής και ο αθλητής λαμβάνουν ανατροφοδότηση μέσω βίντεο, στο οποίο επεξηγούνται τα λάθη στην τεχνική και προτείνονται διορθωτικές ασκήσεις. Να σημειωθεί, πώς η αξιολόγηση πραγματοποιείται ανάλογα με το επίπεδο των κολυμβητών, βάσει των World Aquatic points. Έχει αποδειχθεί πως η συγκεκριμένη μέθοδος είναι έγκυρη και
εξαιρετικά αξιόπιστη για την αξιολόγηση της τεχνικής νεαρών κολυμβητών.
Η συνεργασία αυτή, αποτελεί απαραίτητο εργαλείο για οποιαδήποτε ομάδα επιθυμεί να παράγει κολυμβητές με άρτια κολυμβητική τεχνική και στοχεύει στη διαρκή πρόοδο των παιδιών. Ο ΝΑΟΚ καινοτομεί, καθώς είναι η τρίτη χρονιά που ανανεώνεται αυτή η συνεργασία, που σε συνδυασμό με την τεχνογνωσία των προπονητών μας, την επιθυμία τους για εξέλιξη και την προσήλωση στο έργο τους, θα αποφέρει κάθε χρόνο, όλο και καλύτερα αποτελέσματα.
Βιβλιογραφία:
Papadimitriou, Konstantinos & Papadimitriou, Nikos & Gourgoulis, Vassilios & Barkoukis, Vassilis & Loupos, Dimitris. (2021). Assessment of Young Swimmers’ Techniquewith Tec Pa Tool. Central European Journal of Sport Sciences and Medicine.
Papadimitriou, Konstantinos & Pinto, Mafalda & Papadimitriou, Nikos & Neiva, Henrique. (2025). Principal Technique Components for Young Swimmers Evaluation. Enhancing the Free Observation Method. Perceptual and Motor Skills.
