Τι πρέπει να κάνετε για να αποφύγετε την τριχόπτωση των μαλλιών

Η τριχόπτωση είναι κάτι που ταλαιπωρεί άνδρες και γυναίκες. Πολλά είναι τα προϊόντα που υπόσχονται βελτίωση στου προβλήματος. Μπορείτε όμως υιοθετώντας κάποιες καινούριες συνήθειες, να μειώσετε το πρόβλημα αρκετά. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για το πως μπορείτε να προστατευτείτε από την τριχόπτωση:

Ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή

Η διατροφή, οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία που λαμβάνουμε, παίζουν ουσιαστικό ρόλο στην βελτίωση του προβλήματος της τριχόπτωσης. Η σωστή διατροφή βελτιώνει την υγεία των μαλλιών και παράλληλα ενισχύει και τον οργανισμό. Μερικές από τις τροφές για υγιή μαλλιά θα πρέπει να περιλαμβάνουν χόρτα, ξηρούς καρπούς, ψάρια, αυγά και αβοκάντο.

Μην το παρακάνετε με το styling

Το υπερβολικό styling, τα σφιχτά χτενίσματα και οι σκληρές χημικές ουσίες μπορούν να βλάψουν τα μαλλιά και να οδηγήσουν σε σταδιακή αραίωση. Είναι σημαντικό να φροντίζετε τα μαλλιά σας σωστά πριν κάνετε styling και να αποφεύγετε να χρησιμοποιείτε σκληρά προϊόντα ή να τραβάτε πολύ σφιχτά τα μαλλιά σας. Τα προϊόντα της Redken και της Kerastase Genesis https://romylos.gr/collections/kerastase-genesis θα καλύψουν όλες τις ανάγκες φροντίδας που έχετε.

Αποφύγετε το υπερβολικό πλύσιμο

Πολλοί είναι αυτοί που το παρακάνουν με την καθαριότητα των μαλλιών. Αν θέλετε να λούζεστε καθημερινά επιλέξτε πολύ ήπια σαμπουάν που δεν ξηραίνουν τα μαλλιά και προστατεύουν την φυσική λιπαρότητα της τρίχας.  Είναι καλύτερο να πλένετε τα μαλλιά σας όχι περισσότερες από τρεις φορές την εβδομάδα και να χρησιμοποιείτε ένα απαλό σαμπουάν που έχει σχεδιαστεί για τον τύπο των μαλλιών σας.

Χρησιμοποιήστε επαγγελματικά προϊόντα μαλλιών

Υπάρχουν πολλά  καινοτόμα προϊόντα της  Kerastase Genesis για πρόληψη της τριχόπτωσης που μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία των μαλλιών σας.

Ας δούμε παρακάτω μερικά άλλα προϊόντα που είναι κατά της τριχόπτωσης:

Το Minoxidil είναι ένα φάρμακο που εφαρμόζεται απευθείας στα μαλλιά. Είναι εγκεκριμένο  για τη θεραπεία και την βελτίωση του προβλήματος της τριχόπτωσης και έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικό στην ανάπτυξη των μαλλιών.

Το Finasteride είναι ένα φάρμακο για τη θεραπεία της τριχόπτωσης στους άνδρες. Λειτουργεί εμποδίζοντας την παραγωγή της DH, μιας ορμόνης που είναι υπεύθυνη για την τριχόπτωση.

Τα συμπληρώματα ανάπτυξης μαλλιών της Redken https://romylos.gr/collections/redken, περιέχουν βιταμίνες και μέταλλα που είναι απαραίτητα για την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών, όπως βιοτίνη, βιταμίνη D και σίδηρο. Αυτά τα συμπληρώματα, μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση των τριχοθυλακίων και στη μείωση της τριχόπτωσης.

Τα σαμπουάν τριχόπτωσης της Kerastase Genesis περιέχουν συστατικά όπως η κετοκοναζόλη και το saw palmetto που είναι γνωστό ότι προάγουν την ανάπτυξη των μαλλιών και μειώνουν την τριχόπτωση. Αυτά τα σαμπουάν μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε συνδυασμό με άλλα προϊόντα πρόληψης της τριχόπτωσης για μέγιστη αποτελεσματικότητα.

Τέλος η θεραπεία με λέιζερ περιλαμβάνει τη χρήση φωτός λέιζερ χαμηλού επιπέδου για την τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών και τη μείωση της τριχόπτωσης. Αυτή η θεραπεία έχει αποδειχθεί αποτελεσματική στη μείωση της τριχόπτωσης.

Γενικά, η προστασία των μαλλιών από την τριχόπτωση απαιτεί συνδυασμό υγιεινών συνηθειών και αποτελεσματικών προϊόντων πρόληψης. Με την υγιεινή διατροφή, την ευαισθησία κατά του styling των μαλλιών σας και τη χρήση προϊόντων πρόληψης κατά της τριχόπτωσης, μπορείτε να μειώσετε την τριχόπτωση και να προωθήσετε την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών. Εάν αντιμετωπίζετε σημαντική απώλεια μαλλιών, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία γιατρό για να προσδιορίσετε την αιτία και να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο θεραπείας.